Dnes vás chci naučit jednu techniku, kterou jsem sama začala nedávno praktikovat. Tato technika je velmi jednoduchá, vyžaduje odvahu, vede k osobnímu posunu a může vám zajistit úspěšný život. Ano, vím, zní to jako odvážné prohlášení…. Ale stojím si za ním a brzy pochopíte proč. Představuji vám dost těžkou a přímou, přitom každodenní otázku, jejíž odpověď nebo spíš je důležitější...
Síla a vlna pozitivního myšlení je natolik populární, že někdy už to může znít jako klišé. Fyzické a duševní přínosy pozitivního myšlení však byly prokázány několika vědeckými studiemi. Jak si programovat mysl tak, abychom ovládali my ji a ne ona nás? Pozitivní myšlení zvyšuje důvěru v sebe sama, zlepšuje naši náladu, a dokonce může snížit pravděpodobnost vzniku stavů, jako jsou...
Tohle je můj konec, moje dno. Už to nejde, už nemůžu… Už se nemůžu hnout, nejde mi nic. Jen ležím a zírám před sebe, aniž bych viděla cokoliv jiného než tmu. Je mi zima, třesu se, všechno ve mě se svírá. Připadá mi, jako kdybych měla kolem krku smyčku, stahuje se a dusí mě. Prsty si přejíždím...