To, co je nám nepříjemné ve svém životě nechceme vidět. Chtěli bychom jenom to příjemné a pozitivní. V našem životě žijeme v dualitě, vše má svůj protiklad. Slunce - Měsíc, Den - Noc, Cukr - Sůl, Láska - Strach... Není tedy možné přijímat jen to hezké, ale jde o to umět přijímat i to nepříjemné, co zažíváme.

Když víme že po dni příjde noc, bereme to samozřejmě, neutrálně anebo se dokonce i těšíme. Nejsme naštvaní, že je zase noc 😊.

Tato meditace Poklady ve tmě vede k uvědomění, že i v nepříjemných situacích můžete vidět jednu věc, která je příjemná. Změníte tak pohled na špatné situace, které jsou naší součástí a které budeme i nadále zažívat. Je důležité na ně reagovat neutrálně anebo pozitivně tak, jako na ty příjemné. I v negativitě nebo nepříjemnosti můžeme objevit naše vnitřní poklady, které jsou nám hluboce skryty.