Jak přestat být řízeni vlastní negativní myslí
a začít žít v klidu a jistotě?
Růžena Janská tě zve na jedinečnou událost:
ONLINE MEDITAČNÍ SUMMIT 2026/PART 1 ZDARMA
Negativní mysl – vnitřní kritik, sebehodnocení, sabotující myšlenky
6 dní | Praktické techniky | Okamžitě použitelné v životě
Pokud tě tvoje mysl vyčerpává, tenhle summit je přesně pro tebe.
👉 Získej okamžitě meditaci, která ti pomůže zastavit mentální přetížení už dnes večer. (jako 🎁dárek po registraci)
Registrace ti zabere méně než 30 sekund.
Každý den máš obsah zdarma k dispozici jen do půlnoci.
Pokud chceš mít všechna videa i meditace napořád a bez omezení,
můžeš si rovnou zajistit plnou verzi s přednostním přístupem a všemi bonusy.
Možná to znáš…
Neustále přemýšlíš, jestli jsi dost dobrý/á.
Hlava ti jede i když chceš odpočívat.
Pochybnosti tě zastavují v tom, co bys chtěl/a.
Jsi unavený/á – ale neumíš vypnout hlavu.
👉 A čím víc se snažíš, tím víc tě mysl tlačí.
🔥 Už 4. ročník – letos ještě mnohem více transformativnější !
+ PRAKTICKÉ techniky, jak zastavit sebekritiku, pochybnosti a mentální přetížení OD KAŽDÉHO HOSTA
🔥 Už přes 10 000 účastníků
⭐ 98 % by doporučilo dál
💬 "Poprvé jsem pochopila, jak pracovat se svojí hlavou."
EXPERTI Z ČESKA I SLOVENSKA TI PŘEDAJÍ SVÉ ZKUŠENOSTI NA TÉTO JEDINEČNÉ ONLINE UDÁLOSTI!
PŘIDEJ SE K NÁM
OD 21. 5. DO 26. 5. 2026
🔥 Přístup zdarma je omezený.
🧠 Klidná hlava i ve stresu | 💛 Méně úzkosti a napětí v těle|✨ Větší jistota v rozhodování
Přístup získáš hned po registraci:

Zaregistruj se zdarma

Dostávej denně nové video + meditaci

Začni cítit změnu ve své hlavě i těle
Nepotřebuješ mít zkušenosti s meditací.
Nepotřebuješ být „klidný typ člověka“.
Stačí, že chceš změnu.
Je tenhle summit pro tebe? Pravděpodobně ANO, pokud…
- Máš pocit, že tě tvoje vlastní myšlenky někdy sabotují
- Často o sobě pochybuješ nebo jsi na sebe až příliš přísný/á
- Tvoje hlava jede i ve chvíli, kdy by sis potřeboval/a odpočinout
- Cítíš únavu, tlak nebo napětí v těle ze stresu
- Chceš pochopit, jak pracovat s myslí vědomě – ne jen přežívat
- Chceš nástroje, které můžeš používat hned v běžném životěA klidně i pokud jsi úplný začátečník.
Tohle nejsou teorie. Jsou to lidé z praxe, kteří pomáhají tisícům lidí zvládat mysl, stres a emoce.
Můžeš se těšit na tyto spíkry:

Lucie Kolaříková

Tereza Kai

Marcela Němcová

Šárka Endtová

Yvetta Ellerová

Klára Franková

Miroslava Vokounová Krepčíková

Katarína Jarombeková

Alžběta Kremsová

Vít Libovický

Aneta Nozarová

Hani Růžičková

Dáša Mnichová

Martina Chomátová

Marie Tilšarová

Marky Dvojplamen

Veronika Velehradská

Dana Kratochvílová
Možná už víš CO nefunguje.
Teď je čas zjistit, CO fungovat může.
Nemusíš změnit celý život.
Stačí změnit vztah ke své mysli.
Meditace není jen „pro vyvolené“.
Je to přirozený nástroj pro každého,
kdo žije v chaotickém světě
a přeje si víc klidu, rovnováhy
a návrat k sobě.
💡 Přidej se a zjisti, co může meditace změnit právě ve tvém životě.
Meditace není esoterika ani únik z reality.
Je to praktický nástroj, který:
- uklidňuje přetíženou mysl
- pomáhá regulovat emoce
- zlepšuje soustředění a rozhodování
- podporuje psychickou i fyzickou rovnováhu
🧠 Už pár minut denně může změnit způsob, jak reaguješ na stres a tlak.
Co se začne měnit, když se naučíš pracovat se svou myslí:
-
Přestaneš být řízen/á starými vzorci a automatickými reakcemi
-
Uvolníš stres, napětí a emoční přetlak v těle
-
Získáš větší klid, jasnost a nadhled v každodenních situacích
-
Přestaneš se tolik kritizovat a pochybovat o sobě
-
Naučíš se myšlenky pozorovat – ne je slepě následovat
-
Tvé tělo i hlava dostanou prostor k regeneraci
✨ A to vše postupně, jemně a přirozeně – bez tlaku na výkon.
EXKLUZIVNÍ BONUSY:
Rozhovor s Frederikem Boldou - spontánní rozhovor a úvahy

Frederik Bolda
Frederik působí jako konzultant, mentor a terapeut v oblasti mezilidských vztahů, komunikace, nastavení mindsetu, sebevědomí, vize a cílů. Zabývá se tématem objevení vlastní síly, prezentace a zvědomování si svých motivů a automatických mentálních procesů. Pomáhá lidem uvědomit si kdo vlastně jsou, jak se prodat ať už v byznysu nebo v osobním život a jak žít s lehkostí a bez mentálních limitů či bloků.
Jeho hlavním tématem je propojovat racionální a emocionální prožívání a učit klienty, jak stabilně žít a využívat své emoce v jejich vlastní prospěch, bez popření „negativity“.
- kam nás tlačí společnost a co si neseme
- jak funguje ženská a mužská mysl - rozdíly
- rozbor konkrétní situace, reakcí, spouštěčů a co s tím dělat
- proč ženy vše rozebírají a muži chtějí mít klid
Rozhovor se Zuzzi - o manipulativních vztazích

Zuzzi Mentor
Zuzzi Husarová je tvá průvodkyně na cestě od vyhoření a vnitřního chaosu k neotřesitelné ženské síle. Je to žena, která sama prošla ohněm, od vysokého podnikatelského tempa a narcistického manželství s cizincem až po moment, kdy ji vlastní tělo zastavilo autoimunitním onemocněním.
Dnes skrze svůj program Be Iconic učí ambiciózní ženy (manažerky, lékařky, podnikatelky), jak přestat fungovat v "mužském režimu" na úkor svého zdraví a jak harmonizovat svůj nervový systém a nastavit zdravé hranice, které nikdo nepřekročí. Zuzzi není jen teoretička; je to tvůj živý důkaz, že z trosek manipulace a nemocí lze vybudovat život v souladu, hojnosti a zdraví.

Přednáška a meditace od Růženy Janské
Proč náš mozek vytváří negativní mysl (a proč s ní boj nefunguje)
Transformující meditace – uvolnění sebekritické mysli
Kolik života ti bere tvoje vlastní mysl?
Objev, jak změnit negativní myšlenkové vzorce,
které tě drží zpátky – a začni žít lehčeji.
Buď necháš mysl řídit dál tebe.
Nebo se naučíš řídit ji ty.
Meditační summit ti ukáže, jak na to – krok za krokem.
✔️ Bez tlaku
✔️ Bez nutnosti „být klidný/á“
✔️ Bez předchozích zkušeností
✔️ Stačí přijít takový/á, jaký/á jsi
✨ Registrace je zdarma a nezavazuje tě k ničemu.
Pokud ucítíš, že to není pro tebe, prostě nepokračuješ.
Proč tento summit vznikl
a kdo za ním stojí:
Růžena Janská je vášnivá propagátorka meditací, zároveň i certifikovaná Buddhist Meditation Teacher, NLP a Brain Coach.
Svými meditacemi pomáhá lidem dosáhnout jejich vnitřního klidu. Ukazuje jim, že meditace jsou pro všechny bez rozdílu a že pozornost směřovaná sobě dovnitř má velký přesah do vnějšího světa pro zkvalitnění života ve všech oblastech.
Tento summit vznikl z hluboké potřeby ukázat, že i s neklidnou myslí se dá žít laskavěji, lehčeji a bez neustálého boje.
RECENZE
Byl to pro mě zlom. Poprvé jsem opravdu zažila, co znamená vnitřní klid. Není to jen teorie, ale i praxe a hned jsem cítila změnu. Meditace mě nikdy moc nebrala, ale tady jsem pochopila, že to má sílu a smysl v ní pokračovat. Moc doporučuji, každému, ať vyzkouší.
Děkuji moc za vaše meditace, byly božské, nejlepší, jaké jsem kdy měla možnost poslouchat a opravdu za ně moooc děkuji! 😊💗😇
Zdravím Vás a píšu vám své pocity po vaší meditaci. Jsou velmi dobré! Dřív jsem pořád myslela, že nedokážu vypnout tok svých myšlenek v hlavě a to jak přes den, tak i v noci. A najednou to jde! :-) Těším se na další meditaci a přeji Vám hezký den.
Dobrý den, moc děkuji za meditaci. Dohnala mě k slzám, byla úžasná... A máte moc příjemný hlas. Ještě jednou děkuji! Katka
Ahoj Růženko, minulý týden jsem objevila tvoje nádherné meditace, za které ti moc děkuji. Jsou fakt úžasné! Předtím jsem tak nějak ztratila radost ze života a po meditacích, které jsem si od tebe stáhla, ty zdarma + jsem si objednala meditaci hojnosti, je mi teď o tolik líp! Začinam tu radost cítit a jsem ti moc vděčná.
Ahoj Růženko, ozývám se ti po 21 dnech, kdy procházím tvé meditace. A je to opravdu skvělé! Cítím se více v klidu,vím trošku lépe "co mám dělat", když přijde nerozhodnost. Opravdu se dějí věci, které předtím nebyly možné... Věřím ve vesmírnou energii, ale taky vím, že není jednoduché ji "najít". První meditace byla hodně silná a zalila mi oči slzami štěstí..další dny už jsem občas byla unavená, ale vytrvala jsem. Překvapivě mě meditace "rozbrečela" opět po 20 dnech -.bylo to ještě silnější než poprvé... super!!! Takže za mě nadšení a velké DÍKY.
Dobrý den paní Růženko, meditace od Vás jsou opravdu skvělé a účinné. Máte moc příjemný hlas a krásně se poslouchají. Já pomalu vysazuji léky na spaní - brala jsem jich hodně a každý večer jsem uléhala se strachem, jaká to bude zas bezesná noc - strach, že neusnu byl silnější než pouhý rozum a strach o své zdraví.
Díky Vám se už večer před spaním nestresuji a naopak se do postele těším, až si pustím do sluchátek jednu z Vašich meditací. Léky se mi povedlo snížit o dvě třetiny! Teď se učím meditovat, relaxovat a věřím, že i poslední léky do léta vysadím. Děláte skvělou práci, která určitě pomůže hodně lidem, kteří se dostali do podobné situace a chtějí na sobě pracovat. Hodně zdravíčka, štěstí, lásky a radosti z Vaší práce přeje Renata Vacíková
Růženko, moc vám děkuji za skvělou meditaci. I přesto, že jsem začátečník, dokázala jsem se naprosto uvolnit a cítím neskutečný klid na duši!
Poslouchám tvé nahrávky a už několik dní je mi lépe. Dříve jsem měla hodně negativních myšlenek, ale teď se mi daří otáčet negativní na pozitivní, pracuji i s dechem a moc mi to pomáhá. Už 2 roky jsem prosila anděly o pomoc věřím, že tohle není náhoda. Děkuji moc!
Ahoj Růženko, jsem nedšená z Tvojí meditace!
Ze začátku jsem od toho nic neočekávala a měla jsem spíš pochybnosti, jestli to bude na mě fungovat, ale už při první meditaci jsem cítila velikou sílu. Cítila jsem velkou tíhu svých přesvědčení z minulosti, ale podařilo se mi je vydechnout pryč a neskutečně se mi ulevilo. Potom mě zaplavila zlatá záře ještě před tím, než jsi ji popsala ty jako zlatou!
Takže se už těším, jak si meditaci zopakuji a budu prohlubovat ta správná přesvědčení. Brzy se vrhnu na rituál a věřím, že se mi podaří přitáhnout si veelikou hojnost :) Moc Ti děkuji!
Milá Růženka, ďakujem za spríjemnenie večera s tvojou meditáciou. Stiahla som si ju viacmenej zo zvedavosti a zostala som milo prekvapená. Je jednoduchá, príjemná a univerzálna. Meditácie sú prirodzenou súčasťou môjho života už asi rok a pol a sama vidím ich blahodárny vplyv. Začínala som s tými riadenými a postupne som sa začala ponárať aj do svojich vlastných, spontánnych. V poslednom období bolo pre mňa dosť obtiažne nájsť nejakú novú riadenú meditáciu, ktorá by so mnou ladila. Medzičasom som prešla dosť veľkým osobným rozvojom a tie, ktoré som nachádzala, boli mierené skôr pre tých, čo sú na úplnom začiatku a sú plní strachov a blokov. Väčšinou obsahovali určité časti a vizualizácie, pri ktorých som cítila, že znižujú moju vibráciu. Táto meditácia je ale jedna z tých mála nadčasových, ktoré vďačne poslúžia úplným začiatočníkom v osobnom rozvoji, ale aj tým, ktorí už majú niečo za sebou, lebo neobsahuje žiadne negatívne programovanie, ktoré som často cítila z mnohých riadených meditácií. Úplne ma pohltila dynamická melódia zvončekov, do rytmu ktorej sa začala otáčať nádherná krištáľová guľa, moja myseľ :) Po dlhom čase pre mňa naozaj príjemná riadená meditácia, ku ktorej sa budem rada vracať. Ešte raz ďakujem :)
Dobrý den, před časem jsem narazila na FB na Vaše informace. Protože je jimi dnes zaplněn celý FB, tak jsem se k nim stavěla celkem negativně... Přesto mne to stále táhlo podívat se na Vaše stránky, stáhla jsem si meditaci zdarma Rebelku, ale nepustila si jí a stejně na ní zapomněla. Včera listuji a zase mi oči spočinuly u Vás. Bez váhání jsem si stáhla Rebelku znovu a při jejím poslechu se mi valily slzy uvědoměním, jak si vše mohu tvořit prakticky sama.
Věřím že máme nějakou cestu danou a i když odbočíme, vždy se na ní zase vrátíme. Opravdu je to jednoduché... A já Vám ze srdce děkuji, opravdu moc, protože jste mi pomohla zase v pravou chvíli vyhodit mé staré a vyměnit ho za nové. Uvědomuji si, že bez denní vědomé práce sklouznu zase do starého myšlení. Nevím, jak to půjde dál, a jak daleko se mám vůbec dostat - jestli se člověk dostane do fáze, že už nemusí už hrát ten tenisový turnaj se svým myšlením - ale za tuto chvíli a prožitek Vám velice děkuji... Zase jste mi pomohla osvěžit, na co jsem dávno zapomněla.
Shrnutí, co tě tedy čeká:
- 🧘♀️ 18 zkušených průvodců, terapeutů a expertů na vědomou práci s tělem a myslí
- 🎤 Praktické rozhovory + prožitkové meditace u každého řečníka
- 🎁 Bonusová videa + dárky zdarma pro registrované
- 📚 Odborný i lidský přístup – od vědeckých pohledů až po spirituální praxi
- 🌱 Téma Negativní mysli rozebráno do hloubky – jak mysl ovlivňuje tělo a naopak
- 💡 Nové postupy a návyky, které ti zůstanou i po skončení summitu
Pokud tě to, co čteš, oslovuje, summit je přesně pro tebe.
PRÁVĚ TEĎ SE REGISTRUJ
A ZÍSKEJ MEDITAČNÍ SUMMIT
ZCELA ZDARMA
ČASTO KLADENÉ OTÁZKY