Autor Růžena Nekudová

O autorovi

Na základě svého příběhu, kdy skončila nespravedlivě ve vězení a padla na úplné dno, inspiruje lidi, jak zvládat těžké životní zkoušky, jak se z nejčernější temnoty dostat až na výslunní. Provází je zázračnou hladinou alfa neboli stavem uvolnění, směřuje je k jádru jejich trápení a následně k pozitivní změně. Je velká propagátorka meditací, které také vytváří, protože jí doslova zachránily život.

Růžena je autorkou knihy Vězení jako dar a převratné metody Zrcadlo času, které pomáhá plnit své sny již tisícům lidí.

Více o Růženě najdete ZDE

Stres – odkud se bere a jak na něj vyzrát?

Stres… Slovo skloňované dnes všemi pády. Proč je tu s námi a jak se zbavit stresu? Stres? Co to je a odkud se bere? Stres je stav těla a mysli, kdy je vše stažené, doslova a do písmene, nejen žaludek, střeva, nervy, ale veškeré buňky. Je to většinou prvotní spouštěč všech nemocí. Někdy se chová nenápadně, že ani nevnímáme, že...

Na co myslíš, to se stane – kouzlo vizualizace

O tom, co je pro nás důležité rozhodujeme jen my sami. Nikdo jiný to za nás neudělá, ani nedělá.  Mozek denně pracuje s 250000 myšlenek. Záleží jen na nás, kterou si vybereme a kterou chceme dále rozvíjet a živit. To mozek nechává na nás. Jakmile si jednu myšlenku vybereme, tedy dáme mozku podnět, že je pro nás teď nejdůležitější, mozek ji...

Psychické příčiny nemocí, jejich řešení + starověká technika pro léčbu stresu

Jako poděkování za přízeň a také fanouškům na fcb, kde je vás už přes 10 tisíc a na instagramu přes 2tis. WOW moc děkuji. Jsem se rozhodla uveřejnit psychické příčiny nemocí podle Louisy L. Hay, z kterých můžete nasávat základní informace o vaší nemoci, pokud nějakou máte. Na konci článku ke stažení. Informace má velkou váhu na naši mysl i tělo Každá nemoc vychází z nějaké...

Jak myslet více na to dobré než na to špatné – dovolená jako transformace

Na dovolenou jezdíme všichni a všichni se nejspíš hooodně těšíme. Odpočítáváme dny, nemůžeme se dočkat až už vypadneme z domu, ze stereotypu a už se vidíme, jak si válíme šunky nejlépe u moře v teplíčku. Většina z nás ale často zažívá zklamání, protože jsme si představovali tu naši dovolenou úplně jinak. Nevyšlo nám počasí, pohádali jsme se s partnerem, ubytování bylo strašné,...

Samoléčící technika – své nemoci můžete léčit vlastní energií

Samoléčící technika – své nemoci můžete léčit vlastní energií. Nemoci neexistují, aspoň ne tak,  jak si myslíme. Závažné nemoci nevznikají tak, že se jednoho dne probudíme a máme je. Vznikají dny, týdny, roky a roky, následně pak z nich můžeme mít chronickou nemoc. Léčení chronické nemoci je často problém. Lékařům chybí podstata, řeší již následky místo příčin nemocí,...

Odpočívat se dá naučit

Odpočívat se dá naučit, ale ještě před třemi lety jsem neuměla vůbec odpočívat. Byla jsem na dovolené na pláži a ležela na lehátku. Moje mysl byla velmi neklidná a říkala mi: “ Jak si můžeš dovolit jen tak ležet a nic nedělat? Máš toho přeci tolik na práci.“ No a jak jsem tedy mohla jen tak ležet, když mi tohle někdo opakoval a znělo...

Jak si zvýšit vibraci radosti

Pozitivní vibrace jsou několikanásobně silnější než vibrace negativní. Po úspěšném videu na fanpage Jak si zvýšit vibraci radosti jsem se rozhodla napsat tento článek s více tipy. Co vyzařujeme, to přitahujeme. My lidé vyzařujeme do prostoru energetickou vibraci, velmi jemnou hertzovou frekvenci a svou osobní vibraci. Jakou energetickou vibraci zrovna máme, takovou i vyzařujeme a posíláme do prostoru a tu stejnou pak přitahujeme...

Meditace Bílá zeď – odstraň bolest hlavy za pár minut

Meditace Bílá zeď – odstraň bolest hlavy za pár minut Tato meditace Bílá zeď slouží k odstranění bolesti hlavy během pár minut. Když cítíte, že toho máte v hlavě zkrátka moc, můžete cítit také velký palčivý tlak na hlavě. Slouží k uvolnění celkového zahlcení, nebo při tlaku zvládnutí hodně povinností najednou. Touto meditací můžete také zpracovat přebytek negativních myšlenek a také...

Každá nemoc se může léčit pomocí silou myšlenek

Nemoc znamená, nemám moc. Zamyslela jsem se nad tím, když jsem onemocněla po dvou letech. A to úspěšně používám vizualizace na jakoukoliv nemoc, rýmu, bolest hlavy. Ale tělo si řekne, kdy potřebuje odpočívat. Řekne si to i mysl. Já jsem cítila, že nemám moc a sílu si nic vizualizovat. Moje mysl i tělo bylo vyčerpané a proto jsem se ponořila do své nemoci...

Moje cesta z deprese

Je začátek nového roku. Já s vámi chci posdílet to nejcennější z toho, co předávám a to jsou reference mých klientů. Není nic silnějšího než tohle objevit v emailu a děkovat za to, co se mi stalo, protože díky tomu mohu pomáhat dalším lidem překonávat jejich těžké chvíle. Moje těžká situace mě dostala na dno a díky silné vizualizaci, která ke mně přišla,...