Meditace pro trochu víc místa v mysli.
10 denní meditační výzva
Vyprázdni svou mysl za 10 dní a očisti ji od veškerých nánosů, nepříjemných myšlenek a neprospěšných přesvědčení.
Získej přístup k 10 základním meditačním technikám a meditacím.
Každý den 1 technika a meditace, která ti pomůže pochopit svou mysl, získat v ní více prostoru pro nové myšlenky, které budeš chtít rozvíjet místo těch, které již nechceš a zahlcují tě.
Když dáš pozornost sobě, svému dechu a poznání, tvůj stress level rapidně klesne, zbavíš se negativity, vypětí a přetížení.
Tohle vše ti pomůže odpočinout si psychicky od starostí, problémů a budeš vnímat život jinak - lehčeji, z nadhledu a pomůže ti kotvit tvůj vnitřní klid a spokojenost.
Přijmi výzvu a zkus možná něco úplně nového pro tvůj denní lepší pocit.
Výzva je kompletně zdarma.
Jdeš do toho? 
Registrací souhlasím se zasláním emailu s obsahem a přijímám podmínky o ochraně osobních údajů.
Můžeš se kdykoliv z datábaze odhlásit.
Po přihlášení do výzvy ti dorazí první email. Zároveň budeš mít možnost vstoupit výhodněji do meditační aplikace Probuď své já výhodněji po dobu výzvy, celých 10 dní.
Čeká tě:
- 10 emailů obsahujících vždy 1 krátké video, kde najdeš vysvětlení dané techniky + tipy, jak s technikou a meditací pracovat v bdělosti.
- 10 meditací - každá meditace má 10 nebo 15 minut a obsahuje jednu techniku.
- 10 technik pro vypnutí hlavy, uvolnění od stresu a přetížení vedoucí k relaxaci.
- Nastavení mysli pro klidnější, pozitivnější a spokojenější každodenní život.
- Moje osobní tipy a zkušenosti.
- Možnost návazné hlubší meditační praxe skrze meditační členství v aplikaci Probuď své já.