Autor Růžena Nekudová

O autorovi

Na základě jejího příběhu a příběhů druhých inspiruje lidi, jak zvládat těžké zkoušky v životě, jak se z nejčernější temnoty dostat na výslunní. Provází je zázračnou hladinou Alfa neboli stavem uvolnění, směřuje je k jádru jejich trápení a následně ke změně v novou příležitost. Vzdělává a učí o tom, co jsou to meditace, jak s nimi začít a jaký mají pro nás velký přínos. Vytváří přímo léčebné řízené meditace, které pomáhají lidem překonat velmi těžké chvíle. Věnuje se osobnímu rozvoji, duchovnu a vše nabyté předává lidem
Růžena je autorkou eBooku Nekopíruj kopie, jsi originál>> a transformačního prožitku Poznej svůj strach>> .
Spolupracuje také na projektu samostatný podnikatel>>, kde uplatňuje své technické schopnosti a pomáhá podnikatelům růst.
Její inspirativní příběh najdete tady >>

Jak a proč si navodit hladinu Alfa

K tomuto tématu jsem dospěla díky své těžké životní situaci za poslední rok. Teď jsem za ni moc ráda, protože to beru jako dar, který mně pomohl na mé cestě. Hledala jsem dostupné prostředky k tomu, abych si uklidnila svůj extrémně velký strach a následný stres. To, co jsem v tu chvíli potřebovala nikdo nenabízel....

Dostali jsme v dětství přidělenou roli?

Znáte posvátnou větu z filmu Ďábel nosí pradu: „milióny holek by pro tuto práci vraždilo“. Ano je to tak, ale milióny dalších by ji nesneslo. Dokáže tohle naše společnost, dokážeme my tohle chápat, že jsme každý jiný? Dokážeme dělat životní rozhodnutí, takové, jaké skutečně cítíme? Na základě našich vnitřních pocitů a ne na základě toho,...

Ovládni svoje depresivní myšlenky

Dnešní článek je o tom, jak překonávat špatné myšlenky. Nenechat se jimi ovlivnit. Před cestou do Itálie jsem sháněla šaty a plavky. Znáte to, těšíte se na dovolenou a těšíte se, že budete mít nějaký pěkný a sexy hadříky na pláž. Jenže, jak jsem si zkoušela mraky šatů a sukní, moje nálada se začala postupně zhoršovat. Nic...

Co je možné vytvořit za jeden rok

Většina bilancuje na konci roku. Já to dělám jinak. Bilancuji teď, cítím to tak. A dnes je také další významný den a další splněný sen. Je to rok, co jsem spustila svůj web. Mám přes 2000 fanoušků na facebooku a přes 1500 stažení eBooku zdarma. Natočila jsem pěknou řádku rozhovorů Jsi originál a také inspirativní...

Bůh, vesmír, zdravá strava a co dál bude IN?! 3. část

Hlavně abysme nebyli pozadu a něco nám neuniklo. To se na nás valí ze všech bulvárních plátků narvanými žhavými trendy roku. Předháněči v prodeji všech možných věcí, co ani nepotřebujeme, kteří zasévají semínka, že je to právě to, bez čeho se neobejdeme. Bůh nebo vesmír? Narodili jsme se z čistého božství a dnes lidé věří,...

Žijeme v době plastové! 2.část

Hlavně abysme nebyli pozadu a něco nám neuniklo. To se na nás valí ze všech bulvárních plátků narvanými žhavými trendy roku. Předháněči v prodeji všech možných věcí, co ani nepotřebujeme, kteří zasévají semínka, že je to právě to, bez čeho se neobejdeme. Selfie – slovo roku 2013 Výraz selfie nejvíce rozšířil fotograf Jim Krause v...

Na trendy se můžeme klidně vy….!1.část

Hlavně abysme nebyli pozadu a něco nám neuniklo. To se na nás valí ze všech bulvárních plátků narvanými žhavými trendy roku. Předháněči v prodeji všech možných věcí, co ani nepotřebujeme, kteří zasévají semínka, že je to právě to, bez čeho se neobejdeme. V minulém roce nás smetla vlna informativního podnikání, já sama jsem na této...

Pravda – Ježíšek dárky nenosí

Blíží se Vánoce a s nimi i tzv. Jěžíšek, Santa Klaus, děda Mráz a já nevím co ještě. Děti Vánoce milují a toto kouzlo Vánoc je především jejich čas. Ale… Někdo si klade otázku jako já, jak a kdy dítěti vysvětlit, že Ježíšek dárky nenosí? Nepleťme si to s tím, že Ježíšek neexistuje. Protože existoval....

Domácí práce nejsou pouze ženská záležitost

V 85 % domácností jsou domácí práce zásadně ženskou záležitostí. Ženy jsou v dnešní době rovnoprávnými partnerkami mužů. Chodí do práce stejně jako muži, i když mají malé děti, tak se už většina z nich realizuje. Přesto však většina domácích prací zůstává stále na nich. A jsou to práce často zbytečné, nudné, vyčerpávající a navíc...

Z nemožné situace na vysněné dovolené, část druhá

Měsíc uběhl jak voda a hurá zpět domů do Česka a odtud do Londýna. Říkáte si asi, že to muselo být super, ano bylo, ale chci se s vámi podělit o pár věcí, které jsem si díky dovolené uvědomila. Bylo to většinou ponaučení či pocity z nepříjemných situací, které v té době nastaly. Cesta z...